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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Norvège et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Chypre : 01H00
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Norvège : 01H00
Chypre : 02H00
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Norvège : 02H00
Chypre : 03H00
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Norvège : 03H00
Chypre : 04H00
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Norvège : 04H00
Chypre : 05H00
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Norvège : 05H00
Chypre : 06H00
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Norvège : 06H00
Chypre : 07H00
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Norvège : 07H00
Chypre : 08H00
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Norvège : 08H00
Chypre : 09H00
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Norvège : 09H00
Chypre : 10H00
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Norvège : 10H00
Chypre : 11H00
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Norvège : 11H00
Chypre : 12H00
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Norvège : 12H00
Chypre : 13H00
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Norvège : 13H00
Chypre : 14H00
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Norvège : 14H00
Chypre : 15H00
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Norvège : 15H00
Chypre : 16H00
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Norvège : 16H00
Chypre : 17H00
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Norvège : 17H00
Chypre : 18H00
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Norvège : 18H00
Chypre : 19H00
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Norvège : 19H00
Chypre : 20H00
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Norvège : 20H00
Chypre : 21H00
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Norvège : 21H00
Chypre : 22H00
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Norvège : 22H00
Chypre : 23H00
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Norvège : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Oslo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ghazala Khan