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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Norvège et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Chypre : 01H00
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Norvège : 01H00
Chypre : 02H00
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Norvège : 02H00
Chypre : 03H00
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Norvège : 03H00
Chypre : 04H00
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Norvège : 04H00
Chypre : 05H00
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Norvège : 05H00
Chypre : 06H00
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Norvège : 06H00
Chypre : 07H00
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Norvège : 07H00
Chypre : 08H00
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Norvège : 08H00
Chypre : 09H00
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Norvège : 09H00
Chypre : 10H00
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Norvège : 10H00
Chypre : 11H00
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Norvège : 11H00
Chypre : 12H00
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Norvège : 12H00
Chypre : 13H00
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Norvège : 13H00
Chypre : 14H00
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Norvège : 14H00
Chypre : 15H00
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Norvège : 15H00
Chypre : 16H00
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Norvège : 16H00
Chypre : 17H00
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Norvège : 17H00
Chypre : 18H00
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Norvège : 18H00
Chypre : 19H00
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Norvège : 19H00
Chypre : 20H00
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Norvège : 20H00
Chypre : 21H00
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Norvège : 21H00
Chypre : 22H00
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Norvège : 22H00
Chypre : 23H00
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Norvège : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ghazala Khan