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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Norvège : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Norvège : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Norvège : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Norvège : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Norvège : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Norvège : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Norvège : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Norvège : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Norvège : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Norvège : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Norvège : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Norvège : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Norvège : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Norvège : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Norvège : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Norvège : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Norvège : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Norvège : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Norvège : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Norvège : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Norvège : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Norvège : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Norvège : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Oslo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Mohammed al-Yousef