Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre

Quel est le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Chypre quand il est par exemple 10H en Nouvelle-Zélande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Wellington et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Nouvelle-Zélande et Chypre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre ?

Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Chypriote.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Néo-Zélandaise.
  • Nouvelle-Zélande : 00H00

    Chypre : 13H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 01H00

    Chypre : 14H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 02H00

    Chypre : 15H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 03H00

    Chypre : 16H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 04H00

    Chypre : 17H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 05H00

    Chypre : 18H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 06H00

    Chypre : 19H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 07H00

    Chypre : 20H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 08H00

    Chypre : 21H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 09H00

    Chypre : 22H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 10H00

    Chypre : 23H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 11H00

    Chypre : 00H00

  • Nouvelle-Zélande : 12H00

    Chypre : 01H00

  • Nouvelle-Zélande : 13H00

    Chypre : 02H00

  • Nouvelle-Zélande : 14H00

    Chypre : 03H00

  • Nouvelle-Zélande : 15H00

    Chypre : 04H00

  • Nouvelle-Zélande : 16H00

    Chypre : 05H00

  • Nouvelle-Zélande : 17H00

    Chypre : 06H00

  • Nouvelle-Zélande : 18H00

    Chypre : 07H00

  • Nouvelle-Zélande : 19H00

    Chypre : 08H00

  • Nouvelle-Zélande : 20H00

    Chypre : 09H00

  • Nouvelle-Zélande : 21H00

    Chypre : 10H00

  • Nouvelle-Zélande : 22H00

    Chypre : 11H00

  • Nouvelle-Zélande : 23H00

    Chypre : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Wellington ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.

Mohammed al-YousefMohammed al-Yousef

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