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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Episkopi ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).