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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Chypre : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Chypre : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Chypre : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Chypre : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Chypre : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Chypre : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Chypre : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Chypre : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Chypre : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Chypre : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Chypre : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Chypre : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Chypre : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Chypre : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Chypre : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shelly Levy