Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 05H30 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Ladakh (Inde) : 18H30 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Ladakh (Inde) : 19H30 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Ladakh (Inde) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Leh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee