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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Pologne et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Chypre : 01H00
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Pologne : 01H00
Chypre : 02H00
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Pologne : 02H00
Chypre : 03H00
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Pologne : 03H00
Chypre : 04H00
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Pologne : 04H00
Chypre : 05H00
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Pologne : 05H00
Chypre : 06H00
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Pologne : 06H00
Chypre : 07H00
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Pologne : 07H00
Chypre : 08H00
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Pologne : 08H00
Chypre : 09H00
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Pologne : 09H00
Chypre : 10H00
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Pologne : 10H00
Chypre : 11H00
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Pologne : 11H00
Chypre : 12H00
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Pologne : 12H00
Chypre : 13H00
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Pologne : 13H00
Chypre : 14H00
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Pologne : 14H00
Chypre : 15H00
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Pologne : 15H00
Chypre : 16H00
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Pologne : 16H00
Chypre : 17H00
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Pologne : 17H00
Chypre : 18H00
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Pologne : 18H00
Chypre : 19H00
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Pologne : 19H00
Chypre : 20H00
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Pologne : 20H00
Chypre : 21H00
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Pologne : 21H00
Chypre : 22H00
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Pologne : 22H00
Chypre : 23H00
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Pologne : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Varsovie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ali Larijani