Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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République démocratique du Congo : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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République démocratique du Congo : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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République démocratique du Congo : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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République démocratique du Congo : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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République démocratique du Congo : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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République démocratique du Congo : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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République démocratique du Congo : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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République démocratique du Congo : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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République démocratique du Congo : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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République démocratique du Congo : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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République démocratique du Congo : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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République démocratique du Congo : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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République démocratique du Congo : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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République démocratique du Congo : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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République démocratique du Congo : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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République démocratique du Congo : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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République démocratique du Congo : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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République démocratique du Congo : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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République démocratique du Congo : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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République démocratique du Congo : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor