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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Qatar : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Qatar : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Qatar : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Qatar : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Qatar : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Qatar : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Qatar : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Qatar : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Qatar : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Qatar : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Qatar : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Qatar : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Qatar : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Qatar : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Qatar : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Qatar : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Qatar : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Qatar : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Qatar : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Qatar : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Qatar : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Qatar : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar sans oublier Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani