Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Irak

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Irak ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Irak Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Irak : 07H00

• République Dominicaine : 01H00

  Irak : 08H00

• République Dominicaine : 02H00

  Irak : 09H00

• République Dominicaine : 03H00

  Irak : 10H00

• République Dominicaine : 04H00

  Irak : 11H00

• République Dominicaine : 05H00

  Irak : 12H00

• République Dominicaine : 06H00

  Irak : 13H00

• République Dominicaine : 07H00

  Irak : 14H00

• République Dominicaine : 08H00

  Irak : 15H00

• République Dominicaine : 09H00

  Irak : 16H00

• République Dominicaine : 10H00

  Irak : 17H00

• République Dominicaine : 11H00

  Irak : 18H00

• République Dominicaine : 12H00

  Irak : 19H00

• République Dominicaine : 13H00

  Irak : 20H00

• République Dominicaine : 14H00

  Irak : 21H00

• République Dominicaine : 15H00

  Irak : 22H00

• République Dominicaine : 16H00

  Irak : 23H00

• République Dominicaine : 17H00

  Irak : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Irak : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Irak : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Irak : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Irak : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Irak : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Irak : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bagdad ou votre retour à Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak également Fuseau Horaire d'Irak ou bien encore Heure du lever du soleil en Irak ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irak, Heure du Zenith en Irak ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak mais aussi Heure du Crépuscule en Irak, Durée du Jour en Irak ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irak sans oublier Passage à l'heure d'été en Irak.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Moustafa Chalabi