Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Liban

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Liban ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Liban Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Liban : 07H00

• République Dominicaine : 01H00

  Liban : 08H00

• République Dominicaine : 02H00

  Liban : 09H00

• République Dominicaine : 03H00

  Liban : 10H00

• République Dominicaine : 04H00

  Liban : 11H00

• République Dominicaine : 05H00

  Liban : 12H00

• République Dominicaine : 06H00

  Liban : 13H00

• République Dominicaine : 07H00

  Liban : 14H00

• République Dominicaine : 08H00

  Liban : 15H00

• République Dominicaine : 09H00

  Liban : 16H00

• République Dominicaine : 10H00

  Liban : 17H00

• République Dominicaine : 11H00

  Liban : 18H00

• République Dominicaine : 12H00

  Liban : 19H00

• République Dominicaine : 13H00

  Liban : 20H00

• République Dominicaine : 14H00

  Liban : 21H00

• République Dominicaine : 15H00

  Liban : 22H00

• République Dominicaine : 16H00

  Liban : 23H00

• République Dominicaine : 17H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Liban : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Liban : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Liban : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Liban : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Liban : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Reem al-Omair