Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Irak : 02H00
-
République du Congo : 01H00
Irak : 03H00
-
République du Congo : 02H00
Irak : 04H00
-
République du Congo : 03H00
Irak : 05H00
-
République du Congo : 04H00
Irak : 06H00
-
République du Congo : 05H00
Irak : 07H00
-
République du Congo : 06H00
Irak : 08H00
-
République du Congo : 07H00
Irak : 09H00
-
République du Congo : 08H00
Irak : 10H00
-
République du Congo : 09H00
Irak : 11H00
-
République du Congo : 10H00
Irak : 12H00
-
République du Congo : 11H00
Irak : 13H00
-
République du Congo : 12H00
Irak : 14H00
-
République du Congo : 13H00
Irak : 15H00
-
République du Congo : 14H00
Irak : 16H00
-
République du Congo : 15H00
Irak : 17H00
-
République du Congo : 16H00
Irak : 18H00
-
République du Congo : 17H00
Irak : 19H00
-
République du Congo : 18H00
Irak : 20H00
-
République du Congo : 19H00
Irak : 21H00
-
République du Congo : 20H00
Irak : 22H00
-
République du Congo : 21H00
Irak : 23H00
-
République du Congo : 22H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ou bien encore Fuseau Horaire d'Irak ainsi que Heure du lever du soleil en Irak et Heure du coucher du soleil en Irak, Heure du Zenith en Irak, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ainsi que Heure du Crépuscule en Irak mais aussi Durée du Jour en Irak mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irak ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi