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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Liban : 00H00
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Somalie : 02H00
Liban : 01H00
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Somalie : 03H00
Liban : 02H00
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Somalie : 04H00
Liban : 03H00
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Somalie : 05H00
Liban : 04H00
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Somalie : 06H00
Liban : 05H00
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Somalie : 07H00
Liban : 06H00
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Somalie : 08H00
Liban : 07H00
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Somalie : 09H00
Liban : 08H00
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Somalie : 10H00
Liban : 09H00
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Somalie : 11H00
Liban : 10H00
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Somalie : 12H00
Liban : 11H00
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Somalie : 13H00
Liban : 12H00
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Somalie : 14H00
Liban : 13H00
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Somalie : 15H00
Liban : 14H00
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Somalie : 16H00
Liban : 15H00
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Somalie : 17H00
Liban : 16H00
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Somalie : 18H00
Liban : 17H00
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Somalie : 19H00
Liban : 18H00
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Somalie : 20H00
Liban : 19H00
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Somalie : 21H00
Liban : 20H00
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Somalie : 22H00
Liban : 21H00
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Somalie : 23H00
Liban : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban également Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Darya Raïssi