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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Liban : 00H00
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Syrie : 01H00
Liban : 01H00
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Syrie : 02H00
Liban : 02H00
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Syrie : 03H00
Liban : 03H00
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Syrie : 04H00
Liban : 04H00
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Syrie : 05H00
Liban : 05H00
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Syrie : 06H00
Liban : 06H00
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Syrie : 07H00
Liban : 07H00
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Syrie : 08H00
Liban : 08H00
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Syrie : 09H00
Liban : 09H00
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Syrie : 10H00
Liban : 10H00
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Syrie : 11H00
Liban : 11H00
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Syrie : 12H00
Liban : 12H00
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Syrie : 13H00
Liban : 13H00
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Syrie : 14H00
Liban : 14H00
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Syrie : 15H00
Liban : 15H00
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Syrie : 16H00
Liban : 16H00
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Syrie : 17H00
Liban : 17H00
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Syrie : 18H00
Liban : 18H00
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Syrie : 19H00
Liban : 19H00
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Syrie : 20H00
Liban : 20H00
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Syrie : 21H00
Liban : 21H00
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Syrie : 22H00
Liban : 22H00
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Syrie : 23H00
Liban : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban également Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan