Décalage Horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bande de Gaza (Palestine) quand il est par exemple 10H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Gaza City, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gaza City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Palestinienne.

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 01H00

  • Tunisie : 01H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 02H00

  • Tunisie : 02H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 03H00

  • Tunisie : 03H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 04H00

  • Tunisie : 04H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 05H00

  • Tunisie : 05H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 06H00

  • Tunisie : 06H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 07H00

  • Tunisie : 07H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 08H00

  • Tunisie : 08H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 09H00

  • Tunisie : 09H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 10H00

  • Tunisie : 10H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 11H00

  • Tunisie : 11H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 12H00

  • Tunisie : 12H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 13H00

  • Tunisie : 13H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 14H00

  • Tunisie : 14H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 15H00

  • Tunisie : 15H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 16H00

  • Tunisie : 16H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 17H00

  • Tunisie : 17H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 18H00

  • Tunisie : 18H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 19H00

  • Tunisie : 19H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 20H00

  • Tunisie : 20H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 21H00

  • Tunisie : 21H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 22H00

  • Tunisie : 22H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 23H00

  • Tunisie : 23H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Tunis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Tunis :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).

Qamar SharifQamar Sharif

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