Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Bangladesh : 02H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Bangladesh : 03H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Bangladesh : 04H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Bangladesh : 05H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Bangladesh : 06H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Bangladesh : 07H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Bangladesh : 08H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Bangladesh : 09H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Bangladesh : 10H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Bangladesh : 11H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Bangladesh : 12H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Bangladesh : 13H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Bangladesh : 14H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Bangladesh : 15H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Bangladesh : 16H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Bangladesh : 17H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Bangladesh : 18H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Bangladesh : 19H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Bangladesh : 20H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Bangladesh : 21H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Bangladesh : 22H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Bangladesh : 23H00
Ladakh (Inde) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee