Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Bangladesh : 02H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Bangladesh : 03H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Bangladesh : 04H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Bangladesh : 05H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Bangladesh : 06H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Bangladesh : 07H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Bangladesh : 08H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Bangladesh : 09H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Bangladesh : 10H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Bangladesh : 11H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Bangladesh : 12H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Bangladesh : 13H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Bangladesh : 14H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Bangladesh : 15H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Bangladesh : 16H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Bangladesh : 17H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Bangladesh : 18H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Bangladesh : 19H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Bangladesh : 20H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Bangladesh : 21H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Bangladesh : 22H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Bangladesh : 23H00
Ladakh (Inde) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Dacca :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee