Décalage Horaire entre le Bhoutan et Chypre

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et Chypre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Chypre quand il est par exemple 5H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et Chypre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et Chypre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Chypre : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bhoutan et Chypre
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Chypre ?

Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Chypriote.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Chypre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Chypre : 20H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 01H00

    Chypre : 21H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 02H00

    Chypre : 22H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 03H00

    Chypre : 23H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 04H00

    Chypre : 00H00

  • Bhoutan : 05H00

    Chypre : 01H00

  • Bhoutan : 06H00

    Chypre : 02H00

  • Bhoutan : 07H00

    Chypre : 03H00

  • Bhoutan : 08H00

    Chypre : 04H00

  • Bhoutan : 09H00

    Chypre : 05H00

  • Bhoutan : 10H00

    Chypre : 06H00

  • Bhoutan : 11H00

    Chypre : 07H00

  • Bhoutan : 12H00

    Chypre : 08H00

  • Bhoutan : 13H00

    Chypre : 09H00

  • Bhoutan : 14H00

    Chypre : 10H00

  • Bhoutan : 15H00

    Chypre : 11H00

  • Bhoutan : 16H00

    Chypre : 12H00

  • Bhoutan : 17H00

    Chypre : 13H00

  • Bhoutan : 18H00

    Chypre : 14H00

  • Bhoutan : 19H00

    Chypre : 15H00

  • Bhoutan : 20H00

    Chypre : 16H00

  • Bhoutan : 21H00

    Chypre : 17H00

  • Bhoutan : 22H00

    Chypre : 18H00

  • Bhoutan : 23H00

    Chypre : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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