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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Chypre : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Chypre : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Chypre : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Chypre : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Chypre : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Chypre : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Chypre : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Chypre : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Chypre : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Chypre : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Chypre : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Chypre : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Chypre : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Chypre : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Chypre : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Chypre : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Chypre : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Chypre : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Chypre : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Chypre : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Chypre : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah