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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Mohammad Abdullah