Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Cambodge : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Cambodge : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Cambodge : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Cambodge : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Cambodge : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Cambodge : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Cambodge : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Cambodge : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Cambodge : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Cambodge : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Cambodge : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Cambodge : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Cambodge : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Cambodge : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Cambodge : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Cambodge : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Cambodge : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Cambodge : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Cambodge : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Cambodge : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Cambodge : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Srinagar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee