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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Géorgie : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Géorgie : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Géorgie : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Géorgie : 00H00
-
Cambodge : 04H00
Géorgie : 01H00
-
Cambodge : 05H00
Géorgie : 02H00
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Cambodge : 06H00
Géorgie : 03H00
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Cambodge : 07H00
Géorgie : 04H00
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Cambodge : 08H00
Géorgie : 05H00
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Cambodge : 09H00
Géorgie : 06H00
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Cambodge : 10H00
Géorgie : 07H00
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Cambodge : 11H00
Géorgie : 08H00
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Cambodge : 12H00
Géorgie : 09H00
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Cambodge : 13H00
Géorgie : 10H00
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Cambodge : 14H00
Géorgie : 11H00
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Cambodge : 15H00
Géorgie : 12H00
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Cambodge : 16H00
Géorgie : 13H00
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Cambodge : 17H00
Géorgie : 14H00
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Cambodge : 18H00
Géorgie : 15H00
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Cambodge : 19H00
Géorgie : 16H00
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Cambodge : 20H00
Géorgie : 17H00
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Cambodge : 21H00
Géorgie : 18H00
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Cambodge : 22H00
Géorgie : 19H00
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Cambodge : 23H00
Géorgie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tbilissi ou votre retour à Phnom Penh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie, Fuseau Horaire de la Géorgie sans oublier Heure du lever du soleil en Géorgie ainsi que Heure du coucher du soleil en Géorgie également Heure du Zenith en Géorgie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie également Durée du Jour en Géorgie et Passage à l'heure d'hiver en Géorgie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Ali Larijani