Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Cambodge : 03H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Cambodge : 04H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Cambodge : 05H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Cambodge : 06H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Cambodge : 07H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Cambodge : 08H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Cambodge : 09H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Cambodge : 10H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Cambodge : 11H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Cambodge : 12H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Cambodge : 13H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Cambodge : 14H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Cambodge : 15H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Cambodge : 16H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Cambodge : 17H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Cambodge : 18H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Cambodge : 19H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Cambodge : 20H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Cambodge : 21H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Cambodge : 22H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Cambodge : 23H00
Ladakh (Inde) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) sans oublier Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee