Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Chypre : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Chypre : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Chypre : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Chypre : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Chypre : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Chypre : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Chypre : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Chypre : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Chypre : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Chypre : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Chypre : 13H00
-
Cap-Vert : 11H00
Chypre : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Chypre : 15H00
-
Cap-Vert : 13H00
Chypre : 16H00
-
Cap-Vert : 14H00
Chypre : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Chypre : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Chypre : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Chypre : 20H00
-
Cap-Vert : 18H00
Chypre : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Chypre : 22H00
-
Cap-Vert : 20H00
Chypre : 23H00
-
Cap-Vert : 21H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 22H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ghazala Khan