Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 7H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
Ghana : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
Ghana : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
Ghana : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
Ghana : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
Ghana : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
Ghana : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
Ghana : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
Ghana : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
Ghana : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
Ghana : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
Ghana : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
Ghana : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
Ghana : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
Ghana : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
Ghana : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
Ghana : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
Ghana : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
Ghana : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
Ghana : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
Ghana : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
Ghana : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
Ghana : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
Ghana : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Accra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Accra :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan

Ghazala Khan

Suggestions