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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Qatar : 03H00
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Ghana : 01H00
Qatar : 04H00
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Ghana : 02H00
Qatar : 05H00
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Ghana : 03H00
Qatar : 06H00
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Ghana : 04H00
Qatar : 07H00
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Ghana : 05H00
Qatar : 08H00
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Ghana : 06H00
Qatar : 09H00
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Ghana : 07H00
Qatar : 10H00
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Ghana : 08H00
Qatar : 11H00
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Ghana : 09H00
Qatar : 12H00
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Ghana : 10H00
Qatar : 13H00
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Ghana : 11H00
Qatar : 14H00
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Ghana : 12H00
Qatar : 15H00
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Ghana : 13H00
Qatar : 16H00
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Ghana : 14H00
Qatar : 17H00
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Ghana : 15H00
Qatar : 18H00
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Ghana : 16H00
Qatar : 19H00
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Ghana : 17H00
Qatar : 20H00
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Ghana : 18H00
Qatar : 21H00
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Ghana : 19H00
Qatar : 22H00
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Ghana : 20H00
Qatar : 23H00
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Ghana : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ou bien encore Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani