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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Guatemala : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Guatemala : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Guatemala : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Guatemala : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Guatemala : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Guatemala : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Guatemala : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Guatemala : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Guatemala : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Guatemala : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Guatemala : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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Guatemala : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Episkopi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill