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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Qatar : 07H00
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Guyana : 01H00
Qatar : 08H00
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Guyana : 02H00
Qatar : 09H00
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Guyana : 03H00
Qatar : 10H00
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Guyana : 04H00
Qatar : 11H00
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Guyana : 05H00
Qatar : 12H00
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Guyana : 06H00
Qatar : 13H00
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Guyana : 07H00
Qatar : 14H00
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Guyana : 08H00
Qatar : 15H00
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Guyana : 09H00
Qatar : 16H00
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Guyana : 10H00
Qatar : 17H00
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Guyana : 11H00
Qatar : 18H00
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Guyana : 12H00
Qatar : 19H00
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Guyana : 13H00
Qatar : 20H00
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Guyana : 14H00
Qatar : 21H00
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Guyana : 15H00
Qatar : 22H00
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Guyana : 16H00
Qatar : 23H00
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Guyana : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar sans oublier Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah