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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Géorgie : 01H00
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Kenya : 01H00
Géorgie : 02H00
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Kenya : 02H00
Géorgie : 03H00
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Kenya : 03H00
Géorgie : 04H00
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Kenya : 04H00
Géorgie : 05H00
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Kenya : 05H00
Géorgie : 06H00
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Kenya : 06H00
Géorgie : 07H00
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Kenya : 07H00
Géorgie : 08H00
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Kenya : 08H00
Géorgie : 09H00
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Kenya : 09H00
Géorgie : 10H00
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Kenya : 10H00
Géorgie : 11H00
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Kenya : 11H00
Géorgie : 12H00
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Kenya : 12H00
Géorgie : 13H00
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Kenya : 13H00
Géorgie : 14H00
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Kenya : 14H00
Géorgie : 15H00
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Kenya : 15H00
Géorgie : 16H00
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Kenya : 16H00
Géorgie : 17H00
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Kenya : 17H00
Géorgie : 18H00
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Kenya : 18H00
Géorgie : 19H00
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Kenya : 19H00
Géorgie : 20H00
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Kenya : 20H00
Géorgie : 21H00
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Kenya : 21H00
Géorgie : 22H00
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Kenya : 22H00
Géorgie : 23H00
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Kenya : 23H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tbilissi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie sans oublier Fuseau Horaire de la Géorgie et Heure du lever du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie, Heure du Zenith en Géorgie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie et Durée du Jour en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Lütfiye Sancar