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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Liban : 00H00
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Kenya : 02H00
Liban : 01H00
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Kenya : 03H00
Liban : 02H00
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Kenya : 04H00
Liban : 03H00
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Kenya : 05H00
Liban : 04H00
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Kenya : 06H00
Liban : 05H00
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Kenya : 07H00
Liban : 06H00
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Kenya : 08H00
Liban : 07H00
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Kenya : 09H00
Liban : 08H00
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Kenya : 10H00
Liban : 09H00
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Kenya : 11H00
Liban : 10H00
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Kenya : 12H00
Liban : 11H00
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Kenya : 13H00
Liban : 12H00
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Kenya : 14H00
Liban : 13H00
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Kenya : 15H00
Liban : 14H00
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Kenya : 16H00
Liban : 15H00
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Kenya : 17H00
Liban : 16H00
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Kenya : 18H00
Liban : 17H00
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Kenya : 19H00
Liban : 18H00
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Kenya : 20H00
Liban : 19H00
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Kenya : 21H00
Liban : 20H00
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Kenya : 22H00
Liban : 21H00
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Kenya : 23H00
Liban : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban également Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban, Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban également Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Daneliya Smaïlov