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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Laos et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Chypre : 00H00
-
Laos : 06H00
Chypre : 01H00
-
Laos : 07H00
Chypre : 02H00
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Laos : 08H00
Chypre : 03H00
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Laos : 09H00
Chypre : 04H00
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Laos : 10H00
Chypre : 05H00
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Laos : 11H00
Chypre : 06H00
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Laos : 12H00
Chypre : 07H00
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Laos : 13H00
Chypre : 08H00
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Laos : 14H00
Chypre : 09H00
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Laos : 15H00
Chypre : 10H00
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Laos : 16H00
Chypre : 11H00
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Laos : 17H00
Chypre : 12H00
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Laos : 18H00
Chypre : 13H00
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Laos : 19H00
Chypre : 14H00
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Laos : 20H00
Chypre : 15H00
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Laos : 21H00
Chypre : 16H00
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Laos : 22H00
Chypre : 17H00
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Laos : 23H00
Chypre : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah