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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Irak : 00H00
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Liban : 01H00
Irak : 01H00
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Liban : 02H00
Irak : 02H00
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Liban : 03H00
Irak : 03H00
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Liban : 04H00
Irak : 04H00
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Liban : 05H00
Irak : 05H00
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Liban : 06H00
Irak : 06H00
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Liban : 07H00
Irak : 07H00
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Liban : 08H00
Irak : 08H00
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Liban : 09H00
Irak : 09H00
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Liban : 10H00
Irak : 10H00
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Liban : 11H00
Irak : 11H00
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Liban : 12H00
Irak : 12H00
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Liban : 13H00
Irak : 13H00
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Liban : 14H00
Irak : 14H00
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Liban : 15H00
Irak : 15H00
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Liban : 16H00
Irak : 16H00
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Liban : 17H00
Irak : 17H00
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Liban : 18H00
Irak : 18H00
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Liban : 19H00
Irak : 19H00
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Liban : 20H00
Irak : 20H00
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Liban : 21H00
Irak : 21H00
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Liban : 22H00
Irak : 22H00
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Liban : 23H00
Irak : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Irak, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et surtout Fuseau Horaire d'Irak ou bien encore Heure du lever du soleil en Irak, Heure du coucher du soleil en Irak également Heure du Zenith en Irak sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak, Heure du Crépuscule en Irak ainsi que Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak sans oublier Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi