Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Malawi et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Chypre : 01H00
-
Malawi : 01H00
Chypre : 02H00
-
Malawi : 02H00
Chypre : 03H00
-
Malawi : 03H00
Chypre : 04H00
-
Malawi : 04H00
Chypre : 05H00
-
Malawi : 05H00
Chypre : 06H00
-
Malawi : 06H00
Chypre : 07H00
-
Malawi : 07H00
Chypre : 08H00
-
Malawi : 08H00
Chypre : 09H00
-
Malawi : 09H00
Chypre : 10H00
-
Malawi : 10H00
Chypre : 11H00
-
Malawi : 11H00
Chypre : 12H00
-
Malawi : 12H00
Chypre : 13H00
-
Malawi : 13H00
Chypre : 14H00
-
Malawi : 14H00
Chypre : 15H00
-
Malawi : 15H00
Chypre : 16H00
-
Malawi : 16H00
Chypre : 17H00
-
Malawi : 17H00
Chypre : 18H00
-
Malawi : 18H00
Chypre : 19H00
-
Malawi : 19H00
Chypre : 20H00
-
Malawi : 20H00
Chypre : 21H00
-
Malawi : 21H00
Chypre : 22H00
-
Malawi : 22H00
Chypre : 23H00
-
Malawi : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Lilongwe ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Reem al-Omair