Décalage Horaire entre le Malawi et le Ladakh (Inde)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et le Ladakh (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ladakh (Inde) quand il est par exemple 8H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Leh, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et le Ladakh (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et le Ladakh (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Leh et gérer les effets du décalage horaire !


Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Ladakh (Inde) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Ladakh (Inde) ?

Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Malawite pour obtenir l'heure Ladakh.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Ladakh (Inde) : 03H30

  • Malawi : 01H00

    Ladakh (Inde) : 04H30

  • Malawi : 02H00

    Ladakh (Inde) : 05H30

  • Malawi : 03H00

    Ladakh (Inde) : 06H30

  • Malawi : 04H00

    Ladakh (Inde) : 07H30

  • Malawi : 05H00

    Ladakh (Inde) : 08H30

  • Malawi : 06H00

    Ladakh (Inde) : 09H30

  • Malawi : 07H00

    Ladakh (Inde) : 10H30

  • Malawi : 08H00

    Ladakh (Inde) : 11H30

  • Malawi : 09H00

    Ladakh (Inde) : 12H30

  • Malawi : 10H00

    Ladakh (Inde) : 13H30

  • Malawi : 11H00

    Ladakh (Inde) : 14H30

  • Malawi : 12H00

    Ladakh (Inde) : 15H30

  • Malawi : 13H00

    Ladakh (Inde) : 16H30

  • Malawi : 14H00

    Ladakh (Inde) : 17H30

  • Malawi : 15H00

    Ladakh (Inde) : 18H30

  • Malawi : 16H00

    Ladakh (Inde) : 19H30

  • Malawi : 17H00

    Ladakh (Inde) : 20H30

  • Malawi : 18H00

    Ladakh (Inde) : 21H30

  • Malawi : 19H00

    Ladakh (Inde) : 22H30

  • Malawi : 20H00

    Ladakh (Inde) : 23H30

  • Malawi : 21H00

    Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

  • Malawi : 22H00

    Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

  • Malawi : 23H00

    Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

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