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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Mexique et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Chypre : 08H00
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Mexique : 01H00
Chypre : 09H00
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Mexique : 02H00
Chypre : 10H00
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Mexique : 03H00
Chypre : 11H00
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Mexique : 04H00
Chypre : 12H00
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Mexique : 05H00
Chypre : 13H00
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Mexique : 06H00
Chypre : 14H00
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Mexique : 07H00
Chypre : 15H00
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Mexique : 08H00
Chypre : 16H00
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Mexique : 09H00
Chypre : 17H00
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Mexique : 10H00
Chypre : 18H00
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Mexique : 11H00
Chypre : 19H00
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Mexique : 12H00
Chypre : 20H00
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Mexique : 13H00
Chypre : 21H00
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Mexique : 14H00
Chypre : 22H00
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Mexique : 15H00
Chypre : 23H00
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Mexique : 16H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Chypre : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ali Larijani