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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Liban : 08H00
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Mexique : 01H00
Liban : 09H00
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Mexique : 02H00
Liban : 10H00
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Mexique : 03H00
Liban : 11H00
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Mexique : 04H00
Liban : 12H00
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Mexique : 05H00
Liban : 13H00
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Mexique : 06H00
Liban : 14H00
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Mexique : 07H00
Liban : 15H00
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Mexique : 08H00
Liban : 16H00
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Mexique : 09H00
Liban : 17H00
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Mexique : 10H00
Liban : 18H00
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Mexique : 11H00
Liban : 19H00
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Mexique : 12H00
Liban : 20H00
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Mexique : 13H00
Liban : 21H00
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Mexique : 14H00
Liban : 22H00
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Mexique : 15H00
Liban : 23H00
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Mexique : 16H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Liban : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef