Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Ladakh (Inde) : 23H00 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Ladakh (Inde) : 00H00
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Ladakh (Inde) : 01H00
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Ladakh (Inde) : 02H00
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Ladakh (Inde) : 03H00
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Ladakh (Inde) : 04H00
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Ladakh (Inde) : 05H00
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Ladakh (Inde) : 06H00
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Ladakh (Inde) : 07H00
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Ladakh (Inde) : 08H00
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Ladakh (Inde) : 09H00
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Ladakh (Inde) : 10H00
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Ladakh (Inde) : 11H00
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Ladakh (Inde) : 12H00
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Ladakh (Inde) : 13H00
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Ladakh (Inde) : 14H00
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Ladakh (Inde) : 15H00
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Ladakh (Inde) : 16H00
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Ladakh (Inde) : 17H00
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Ladakh (Inde) : 18H00
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Ladakh (Inde) : 19H00
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Ladakh (Inde) : 20H00
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Ladakh (Inde) : 21H00
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Ladakh (Inde) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Leh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde), Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde), Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor