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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 01H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 1H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Géorgie : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Géorgie : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Géorgie : 00H15
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Népal : 03H00
Géorgie : 01H15
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Népal : 04H00
Géorgie : 02H15
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Népal : 05H00
Géorgie : 03H15
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Népal : 06H00
Géorgie : 04H15
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Népal : 07H00
Géorgie : 05H15
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Népal : 08H00
Géorgie : 06H15
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Népal : 09H00
Géorgie : 07H15
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Népal : 10H00
Géorgie : 08H15
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Népal : 11H00
Géorgie : 09H15
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Népal : 12H00
Géorgie : 10H15
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Népal : 13H00
Géorgie : 11H15
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Népal : 14H00
Géorgie : 12H15
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Népal : 15H00
Géorgie : 13H15
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Népal : 16H00
Géorgie : 14H15
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Népal : 17H00
Géorgie : 15H15
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Népal : 18H00
Géorgie : 16H15
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Népal : 19H00
Géorgie : 17H15
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Népal : 20H00
Géorgie : 18H15
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Népal : 21H00
Géorgie : 19H15
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Népal : 22H00
Géorgie : 20H15
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Népal : 23H00
Géorgie : 21H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Géorgie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie également Fuseau Horaire de la Géorgie également Heure du lever du soleil en Géorgie et Heure du coucher du soleil en Géorgie, Heure du Zenith en Géorgie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et surtout Heure du Crépuscule en Géorgie mais aussi Durée du Jour en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Géorgie, Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Sonita Akhundzada