Décalage Horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 10H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 00H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 0H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H15
  • Népal : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H15
  • Népal : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H15
  • Népal : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H15
  • Népal : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H15
  • Népal : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H15
  • Népal : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H15
  • Népal : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H15
  • Népal : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H15
  • Népal : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H15
  • Népal : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H15
  • Népal : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H15
  • Népal : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H15
  • Népal : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H15
  • Népal : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H15
  • Népal : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H15
  • Népal : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H15
  • Népal : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H15
  • Népal : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H15
  • Népal : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H15
  • Népal : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H15
  • Népal : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H15
  • Népal : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nukus ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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