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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 00H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 0H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Népal et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H15
-
Népal : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H15
-
Népal : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H15
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Népal : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H15
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Népal : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H15
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Népal : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H15
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Népal : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H15
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Népal : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H15
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Népal : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H15
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Népal : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H15
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Népal : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H15
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Népal : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H15
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Népal : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H15
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Népal : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H15
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Népal : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H15
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Népal : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H15
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Népal : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H15
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Népal : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H15
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Népal : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H15
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Népal : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H15
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Népal : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H15
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Népal : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H15
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Népal : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).