Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ladakh (Inde)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le Ladakh (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ladakh (Inde) quand il est par exemple 8H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Leh, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le Ladakh (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le Ladakh (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Leh et gérer les effets du décalage horaire !


Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ladakh (Inde) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ladakh (Inde) ?

Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Ladakh.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Ladakh (Inde) : 04H30

  • Nigéria : 01H00

    Ladakh (Inde) : 05H30

  • Nigéria : 02H00

    Ladakh (Inde) : 06H30

  • Nigéria : 03H00

    Ladakh (Inde) : 07H30

  • Nigéria : 04H00

    Ladakh (Inde) : 08H30

  • Nigéria : 05H00

    Ladakh (Inde) : 09H30

  • Nigéria : 06H00

    Ladakh (Inde) : 10H30

  • Nigéria : 07H00

    Ladakh (Inde) : 11H30

  • Nigéria : 08H00

    Ladakh (Inde) : 12H30

  • Nigéria : 09H00

    Ladakh (Inde) : 13H30

  • Nigéria : 10H00

    Ladakh (Inde) : 14H30

  • Nigéria : 11H00

    Ladakh (Inde) : 15H30

  • Nigéria : 12H00

    Ladakh (Inde) : 16H30

  • Nigéria : 13H00

    Ladakh (Inde) : 17H30

  • Nigéria : 14H00

    Ladakh (Inde) : 18H30

  • Nigéria : 15H00

    Ladakh (Inde) : 19H30

  • Nigéria : 16H00

    Ladakh (Inde) : 20H30

  • Nigéria : 17H00

    Ladakh (Inde) : 21H30

  • Nigéria : 18H00

    Ladakh (Inde) : 22H30

  • Nigéria : 19H00

    Ladakh (Inde) : 23H30

  • Nigéria : 20H00

    Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

  • Nigéria : 21H00

    Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

  • Nigéria : 22H00

    Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

  • Nigéria : 23H00

    Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Abuja ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Leh :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Kareena MukherjeeKareena Mukherjee

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