Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Qatar : 08H00
-
Panamá : 01H00
Qatar : 09H00
-
Panamá : 02H00
Qatar : 10H00
-
Panamá : 03H00
Qatar : 11H00
-
Panamá : 04H00
Qatar : 12H00
-
Panamá : 05H00
Qatar : 13H00
-
Panamá : 06H00
Qatar : 14H00
-
Panamá : 07H00
Qatar : 15H00
-
Panamá : 08H00
Qatar : 16H00
-
Panamá : 09H00
Qatar : 17H00
-
Panamá : 10H00
Qatar : 18H00
-
Panamá : 11H00
Qatar : 19H00
-
Panamá : 12H00
Qatar : 20H00
-
Panamá : 13H00
Qatar : 21H00
-
Panamá : 14H00
Qatar : 22H00
-
Panamá : 15H00
Qatar : 23H00
-
Panamá : 16H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar et surtout Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah