Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Pérou et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Chypre : 08H00
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Pérou : 01H00
Chypre : 09H00
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Pérou : 02H00
Chypre : 10H00
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Pérou : 03H00
Chypre : 11H00
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Pérou : 04H00
Chypre : 12H00
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Pérou : 05H00
Chypre : 13H00
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Pérou : 06H00
Chypre : 14H00
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Pérou : 07H00
Chypre : 15H00
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Pérou : 08H00
Chypre : 16H00
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Pérou : 09H00
Chypre : 17H00
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Pérou : 10H00
Chypre : 18H00
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Pérou : 11H00
Chypre : 19H00
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Pérou : 12H00
Chypre : 20H00
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Pérou : 13H00
Chypre : 21H00
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Pérou : 14H00
Chypre : 22H00
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Pérou : 15H00
Chypre : 23H00
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Pérou : 16H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Chypre : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Lima :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.