Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Salvador et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Salvador : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Salvador : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Salvador : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Salvador : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Salvador : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Salvador : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Salvador : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Salvador : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Salvador : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Salvador : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Salvador : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Salvador : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Salvador : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
Salvador : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
-
Salvador : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
Salvador : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
-
Salvador : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
-
Salvador : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
-
Salvador : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
-
Salvador : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
-
Salvador : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).