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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Géorgie : 04H00
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Sierra Leone : 01H00
Géorgie : 05H00
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Sierra Leone : 02H00
Géorgie : 06H00
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Sierra Leone : 03H00
Géorgie : 07H00
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Sierra Leone : 04H00
Géorgie : 08H00
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Sierra Leone : 05H00
Géorgie : 09H00
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Sierra Leone : 06H00
Géorgie : 10H00
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Sierra Leone : 07H00
Géorgie : 11H00
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Sierra Leone : 08H00
Géorgie : 12H00
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Sierra Leone : 09H00
Géorgie : 13H00
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Sierra Leone : 10H00
Géorgie : 14H00
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Sierra Leone : 11H00
Géorgie : 15H00
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Sierra Leone : 12H00
Géorgie : 16H00
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Sierra Leone : 13H00
Géorgie : 17H00
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Sierra Leone : 14H00
Géorgie : 18H00
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Sierra Leone : 15H00
Géorgie : 19H00
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Sierra Leone : 16H00
Géorgie : 20H00
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Sierra Leone : 17H00
Géorgie : 21H00
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Sierra Leone : 18H00
Géorgie : 22H00
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Sierra Leone : 19H00
Géorgie : 23H00
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Sierra Leone : 20H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Géorgie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie, Fuseau Horaire de la Géorgie ainsi que Heure du lever du soleil en Géorgie et Heure du coucher du soleil en Géorgie, Heure du Zenith en Géorgie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et surtout Heure du Crépuscule en Géorgie et surtout Durée du Jour en Géorgie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Moshe Yachimovich