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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Chypre : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Chypre : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Chypre : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Chypre : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Chypre : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Chypre : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Chypre : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Chypre : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Chypre : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Chypre : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Chypre : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Chypre : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Chypre : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Chypre : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Chypre : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Chypre : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Chypre : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Chypre : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Chypre : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Chypre : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Chypre : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Chypre : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Chypre : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moshe Yachimovich