Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jammu-et-Cachemire (Inde) quand il est par exemple 10H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Srinagar, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Srinagar et gérer les effets du décalage horaire !


Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

  • Soudan du Sud : 01H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

  • Soudan du Sud : 02H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

  • Soudan du Sud : 03H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

  • Soudan du Sud : 04H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

  • Soudan du Sud : 05H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

  • Soudan du Sud : 06H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

  • Soudan du Sud : 07H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

  • Soudan du Sud : 08H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

  • Soudan du Sud : 09H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

  • Soudan du Sud : 10H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

  • Soudan du Sud : 11H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

  • Soudan du Sud : 12H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

  • Soudan du Sud : 13H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

  • Soudan du Sud : 14H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

  • Soudan du Sud : 15H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

  • Soudan du Sud : 16H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

  • Soudan du Sud : 17H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

  • Soudan du Sud : 18H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

  • Soudan du Sud : 19H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

  • Soudan du Sud : 20H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

  • Soudan du Sud : 21H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 22H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

  • Soudan du Sud : 23H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde), Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Kareena MukherjeeKareena Mukherjee

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