Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 6H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Soudan du Sud : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Soudan du Sud : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Soudan du Sud : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Soudan du Sud : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Soudan du Sud : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Soudan du Sud : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Soudan du Sud : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Soudan du Sud : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Soudan du Sud : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Soudan du Sud : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Soudan du Sud : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Soudan du Sud : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Soudan du Sud : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Soudan du Sud : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Soudan du Sud : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Soudan du Sud : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Soudan du Sud : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Soudan du Sud : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Soudan du Sud : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Soudan du Sud : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Soudan du Sud : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Soudan du Sud : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Soudan du Sud : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Djouba ?

Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Reem al-OmairReem al-Omair

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