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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Qatar : 06H00
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Suriname : 01H00
Qatar : 07H00
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Suriname : 02H00
Qatar : 08H00
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Suriname : 03H00
Qatar : 09H00
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Suriname : 04H00
Qatar : 10H00
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Suriname : 05H00
Qatar : 11H00
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Suriname : 06H00
Qatar : 12H00
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Suriname : 07H00
Qatar : 13H00
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Suriname : 08H00
Qatar : 14H00
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Suriname : 09H00
Qatar : 15H00
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Suriname : 10H00
Qatar : 16H00
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Suriname : 11H00
Qatar : 17H00
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Suriname : 12H00
Qatar : 18H00
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Suriname : 13H00
Qatar : 19H00
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Suriname : 14H00
Qatar : 20H00
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Suriname : 15H00
Qatar : 21H00
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Suriname : 16H00
Qatar : 22H00
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Suriname : 17H00
Qatar : 23H00
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Suriname : 18H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani