
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Tchadienne.- 
	            		Tchad : 00H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
 - 
	            		Tchad : 01H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
 - 
	            		Tchad : 02H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
 - 
	            		Tchad : 03H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
 - 
	            		Tchad : 04H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
 - 
	            		Tchad : 05H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
 - 
	            		Tchad : 06H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
 - 
	            		Tchad : 07H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
 - 
	            		Tchad : 08H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
 - 
	            		Tchad : 09H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
 - 
	            		Tchad : 10H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
 - 
	            		Tchad : 11H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
 - 
	            		Tchad : 12H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
 - 
	            		Tchad : 13H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
 - 
	            		Tchad : 14H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
 - 
	            		Tchad : 15H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
 - 
	            		Tchad : 16H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
 - 
	            		Tchad : 17H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
 - 
	            		Tchad : 18H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
 - 
	            		Tchad : 19H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
 - 
	            		Tchad : 20H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Tchad : 21H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Tchad : 22H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Tchad : 23H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nukus ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
				