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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Liban : 00H00
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Turkménistan : 03H00
Liban : 01H00
-
Turkménistan : 04H00
Liban : 02H00
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Turkménistan : 05H00
Liban : 03H00
-
Turkménistan : 06H00
Liban : 04H00
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Turkménistan : 07H00
Liban : 05H00
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Turkménistan : 08H00
Liban : 06H00
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Turkménistan : 09H00
Liban : 07H00
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Turkménistan : 10H00
Liban : 08H00
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Turkménistan : 11H00
Liban : 09H00
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Turkménistan : 12H00
Liban : 10H00
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Turkménistan : 13H00
Liban : 11H00
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Turkménistan : 14H00
Liban : 12H00
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Turkménistan : 15H00
Liban : 13H00
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Turkménistan : 16H00
Liban : 14H00
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Turkménistan : 17H00
Liban : 15H00
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Turkménistan : 18H00
Liban : 16H00
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Turkménistan : 19H00
Liban : 17H00
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Turkménistan : 20H00
Liban : 18H00
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Turkménistan : 21H00
Liban : 19H00
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Turkménistan : 22H00
Liban : 20H00
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Turkménistan : 23H00
Liban : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Achgabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban ou bien encore Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammad Abdullah