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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Chypre : 00H00
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Vanuatu : 09H00
Chypre : 01H00
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Vanuatu : 10H00
Chypre : 02H00
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Vanuatu : 11H00
Chypre : 03H00
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Vanuatu : 12H00
Chypre : 04H00
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Vanuatu : 13H00
Chypre : 05H00
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Vanuatu : 14H00
Chypre : 06H00
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Vanuatu : 15H00
Chypre : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Chypre : 08H00
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Vanuatu : 17H00
Chypre : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Chypre : 10H00
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Vanuatu : 19H00
Chypre : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Chypre : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Chypre : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Chypre : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Chypre : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammed al-Yousef